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到校興趣班/ 工作坊
找回身心和諧與平衡
在當今高速運轉的社會中,壓力已成為人們日常生活中無法迴避的課題。無論是職場上的高壓工作,還是學業中的沉重負擔,人們的身心往往承受著巨大的負荷。若未能適時調適與紓解壓力,長期處於緊張狀態將對健康造成不良影響,進而降低生活品質。正因如此,「開水創作」特別推出校園興趣課程,為學子們打造了一個完善的減壓平台,期許透過藝術創作與心靈探索,協助學生找回身心和諧與平衡。
「開水創作」不僅為企業與社團設計專屬的心靈藝術工作坊,也針對個人需求開設多元化的興趣課程,目的是協助學員擺脫日常生活的壓力束縛,釋放積壓的情緒,並透過藝術創作找到內心的寧靜與舒適。我們的課程涵蓋了繪畫、手作工藝、瑜珈等多種形式,讓每一位參與者能依據個人興趣與需求,選擇最適合的學習內容。參與這些課程不僅能助於維持身心健康,更能激發個人創意潛能,提升生活中的幸福感與滿足感。







